Роль физических упражнений, в частности прогулок с коляской, как дополнительных лечебных мероприятий против послеродовой депрессии или депрессии после беременности, была исследована профессором и практикующим психологом Амандой Дейли (Amanda J. Daley), профессором Кристин МакАртур (Christine MacArthur), и доктором Хелен Уинтер (Heather Winter).

Исследования, опубликованы в «Журнале акушерства и женского здоровья» (“ Journal of Midwifery and Women´ s Health”) демонстрируют, что прогулки с коляской могут сыграть существенную роль в подавлении послеродовой депрессии, посредством «стимулирования производства мозгом эндорфина - биохимического вещества, наполняющего человека чувством счастья и благополучия». Исследование показало очевидность благотворной роли физических упражнений, в частности пеших прогулок с коляской, как дополнительного лечения послеродовой депрессии. К тому же, прогулки на свежем воздухе помогут избавится от лишнего веса, а «потеря веса и улучшение тонуса мышц улучшает самооценку». Таким образом, прогулка с Вашим ребенком – это антидепрессант без таблеток.

Ссылка на источник: http://www.jmwh.com/article/S1526-9523(06)00446-6/abstract

Другие статьи:

	Для Вас и Вашего ребенка С рождением ребенка каждый день приносит Вам новые радости, сюрпризы и переживания. На сегодняшний день есть возможность максимально разделить все это с Вашим малышом. Вся статья
	Младенцы используют синхронную визуальную информацию для разделения речевых потоков. Одним из первых препятствий, которое должен преодолеть младенец только начинающих понимать язык является приобретение навыка следить за одним речевым потоком, несмотря на другие шумы и звучащие голоса. Вся статья
	Личность человека формируется посредством общения в раннем детстве. В периоды младенчества, детства, подросткового периода и юности у человека возникают новые потребности и внутренние конфликты. Пытаясь приспособиться и решить эти проблемы, каждый младенец, ребенок и подросток развивает различные виды внутренних отношений, в конечном счете, формирующих его личность. Вся статья
	Общение с ребенком важно и во время прогулок. Исследования, сделанный Сиссиль Унгер (Sissel Unger), специалиста клинической психологии, и Анне Сэрлинг (Anne Carling), показали важность общения с ребенком во время прогулок, и то, что это общение развивает как социальные, так и познавательные навыки малыша. Вся статья
	История создания инновационной концепции детской коляски. Вы видели плачущих в колясках детей и задумывались, почему они плачут? Создание коляски Xplory® от Stokke началось именно с этого вопроса: Почему дети в колясках плачут – и что сделает их счастливее? Вся статья